打坐能获得的经验值 取决于多种因素，包括玩家的级别、战力、通关副本的进度等。以下是一些具体的信息：
一般情况
打坐可以获得100点修为以及2小时双倍经验时间。
级别和战力
打坐获得的经验有上限，且与玩家的战力有关，战力越高，每15秒获得的经验越高。
副本进度
打坐获得的经验主要和玩家通关的副本进度有关，例如，100级玩家如果全天打坐，预计会获得20000点经验。
游戏类型
在某些游戏中，如《天涯明月刀》，打坐可以获得的奖励包括打坐点数，每一点打坐点数可兑换900的阅历和360修为。打坐点数还能叠加三天，但如果第一天和第二天没有打坐，第三天可获得150点打坐点数，但前100点会减少10%的经验和修为获得。
特殊条件
在《天涯明月刀》手游中，普通的打坐不能获得修为经验，只有回到自己的职业门派，在专门的修为打坐地点进行打坐才可以获得修为。
建议：
玩家可以根据自己的游戏进度和角色级别，选择合适的时间和地点进行打坐，以最大化获得经验值和修为。
对于需要快速提升角色等级的玩家，可以考虑在副本进度较高或战力较强的情况下进行打坐。
